おうちジム!!!

ここ最近は、びっくりするほど
運動不足です…
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たぶん、
こんな事では いけない…
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よし!!
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「おうちジム」で
身体を鍛えなくては!!





普段は、
オブジェと化している運動器具…
「シット アップ ベンチ」で
腹筋を強化!
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準備はOK!



学生の頃は、
結構 出来たし…
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ひとまず やってみよう。
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何回出来るか?






まさかの…
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戻ってこれない…





えっ…
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衰え
怠け
のツケはコワイ…
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1日限りの「おうちジム」に
なりません様に…
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by cafecoty | 2015-03-23 10:10 | ウェスティ

ウエスティの垂れ耳ケントと北海道Life*おうちcafeも時々オープン!!
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